Poils et épilation

Les différentes techniques pour retirer ses poils

"Je ne veux plus de poils, je suis trop complexée" "Mes poils repoussent noirs" "J'ai plus de poils que la normale"

Cette page est informative est ne remplace en aucun cas l'avis, le conseil ou les recommandations d'un médecin spécialiste

Quid du poil?

Qu'est ce qu'un poil?

Stimulés par les hormones androgènes, les poils arrivent à la puberté, pour l'homme et la femme.

Il y a une racine sous la peau (épiderme) composée de glande sébacée, glande suripare, d'un follicule pileux et d'un bulbe pileux. A l'extérieur, il y a la tige pilaire qui est visible.

La fonctionnalité du poil

Les poils ont différents fonctionnalités:

ils protègent contre les microbes
ils participent à la régulation thermique du corps (ils protègent contre le froid par le mécanisme de chair de poule)
ils protègent contre la sécheresse vaginale (par la sécrétion de sébum par les glandes sébacées)
ils ont un impact sur l'attirance sexuelle avec une personne (retient et diffuse les phéromones utiles à l'attraction sexuelle et permettent de marquer notre odeur même si elle est inodore)
ils augmentent la sensibilité au toucher (les folicules pileux sont entourés de terminaisons nerveuses)
ils réduisent les frictions (notamment au moment des actes sexuels, évite les irritations)
ils permettent de drainer la transpiration (mais la pilosité n'augmente pas la'effet de transpiration)
ils permettent de créer un film lipidique (sécrété par les glandes sébacées) qui protègent la peau des bactéries extérieures et permet de mieux vivre les variations de température

Quid d'enlever le poil?

Jugé disgracieux par la société, et parfois même, - à défaut- sale, il peut parfois être souhaité par des personnes de retirer les poils. Il existe ainsi plusieurs solutions, temporaires ou long terme, indolores ou douloureuses...

Vous pourrez trouver des informations complémentaires sur www.epilation-electrique.org

Poils coupés (rasage, crème, tondeuse)

Le rasage

Il s'agit généralement d'un rasoir à usage unique, ou d'un rasoir avec des têtes qui sont modifiables. Le rasoir coupe le poil en surface. Toujours utiliser de la mousse à raser pour éviter les irritations.

AVANTAGE

peu coûteux à l'unité
rapide
efficace sur le court terme
indolore puisqu'il n'y a pas d'arrachage de poils
sensation de peau douce plus intense

INCONVENIENT

repousse au bout de 2 jours
peut coûter cher sur le long terme
le poil repousse plus dru et plus noir - A NE PAS PRATIQUER SUR LE VISAGE
risque de se couper

La crème dépilatoire

La crème s'applique généreusement sur la zone poilue avec une spatule, et se retire avec cette même spatule dans le sens inverse du sens du poil 3 à 5 minutes après la pose. La crème est la manière dépilatoire la plus connue, mais cela existe aussi en gel, en lotion, poudre et aérosol. Le poil a la surface de la peau est dissolu par le mélange chimique présent à l'intérieur du produit dépilatoire.

AVANTAGE

peu coûteux
rapide
efficace sur le court terme
indolore dans la majorité des cas même s'il y a une potentielle sensation de piqûre ou brûlure après application
crème dépilatoires spécifiques prévues pour les zones du pubis

INCONVENIENT

peut créer des rougeurs ou rendre la peau noire si le produit est utilisé trop longtemps ou si la peau est trop sensible
repousse au bout de 2 à 3 jours
peut coûter cher sur le long terme
à ne pas utiliser sur le visage
Produit chimique.
risque d'allergie et d'effets secondaires, surtout s'il est utilisé sur le pubis
ne convient pas pour le nez et les oreilles

La tondeuse

Souvent reconnue pour être utilisée par les hommes, elle peut tout aussi bien servir pour les femmes. Elle va couper le poil à une certaine distance de la peau selon le sabot utiliser;

AVANTAGE:

indolore
facile d'utilisation
minimise le risque de poil incarné par rapport à un rasage

INCONVENIENT:

repousse rapide

Epilation temporaire

L'épilateur électrique

L'épilateur électrique est basé sur le même principe que la pince à épiler. Il y a une tête tournante composé d'un rouleur qui vient pincer les poils et les épiler au moment de sa rotation.

AVANTAGE:

rapide
durée de repousse longue

INCONVENIENT:

douloureux
irrite la peau
favorise les poils incarnés
à ne pas utiliser sur la zone du pubis

L'épilation à la cire

Il s'agit de faire chauffer de la cire à appliquer sur les jambes, poser les bandelettes sur les zones où est appliquée la cire, et retirer d'un coup sec la bandelette. Elle doit normalement arracher les poils.

AVANTAGE:

efficacité longue durée
effet peau lisse
diminution de la douleur au moment de l'arrachage de la racine avec le temps

INCONVENIENT :

risque de brûlure
douloureux
peut favoriser les poils incarnés
peut causer des lésions sur la peau
non recommandé pour les personnes ayant des varices ou des problèmes de circulation du sang

ASTUCE: Sachez qu'il existe une alternative de cire au sucre facile à faire chez soi, qui est naturelle, ne colle pas à la peau, facile à nettoyer, et moins douloureuse qu'à la cire classique car le sucre n'adhère qu'aux poils et pas à la peau.

L'épilation par dermabrasion ou dermo-abrasion

Le disque à épiler, le galet dépilatoire et la pierre ponce reposent sur le même concept d'épilation par dermabrasion, c'est-à-dire l'épilation en polissant et en exfoliant la peau. Il s'agit d'user le poil par frottement circulaire pour qu'il finisse par se fragiliser et se couper. Cette solution ne peut être utilisée QUE pour les bras et les jambes où la peau est plus épaisse.

AVANTAGES:

utilisation très simple
100% naturel
indolore
peau très douce
fragilisation des poils au fur et à mesure des épilations
très économique
action exfoliante, donc pas de risques de poils incarnés
convient aux personnes ayant des soucis de circulation sanguine

INCONVENIENTS:

durée d'épilation longue
ne convient pas à toutes les zones du corps (pas pour le maillot ou les aisselles par exemple)
ne pas utiliser sur une peau sèche
possibilité d'avoir des sensations d'échauffements ou de brûlures, il vaut mieux ralentir
ne convient pas aux personnes ayant de l'eczéma

L'épilation au fil

Le poil est pincé entre 2 fils de coton très résistants depuis le bulbe pileux. C'est une technique ancestrale qui vient des pays du Moyen-Orient et d'Inde arrache les poils un à un ou quelques-uns.

AVANTAGE:

pas de risque de poil incarné
efficacité sur une longue période
convient à toutes les personnes, y compris pour les personnes qui ont la peau sensible
très écologique

INCONVENIENT:

à utiliser principalement sur les petites zones (sourcils, barbe, moustache)
douloureux
doit être pratiqué en institut car nécessite une bonne dextérité et connaissance de la pratique

Epilation définitive

Il existe 2 manières de se faire épiler de manière définitive:

L'épilation au laser qui émet une lumière avec une longueur d'onde précise pour être absorbée par la mélanine du bulbe pileux, et l'épilation à la lumière pulsée qui utilise une longueur d'onde polychromatique (qui vont toutes être absorbées par le bulbe).

L'épilation à la lumière pulsée

Principalement proposé en centres esthétiques, l'épilation à lumière pulsée est la seule solution d'épilation "définitive" possible à faire sans les compétences d'un médecin. La technique d'IPL (Intense Pulsed Light) fonctionne en s'attaquant à la mélanine présente dans le poil et le follicule pileux par une lumière polychromatique. La lumière va être captée par la mélanine du poil, va le faire chauffer, ce qui va entrainer un dommage dans le follicule pileux et empêcher sa repousse.

Cependant, 20 ans après l'apparition de cette technique d'épilation, l'ANSES (Agence Nationale de Sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail) prévient de ses risques.

AVANTAGE:

épilation qui dure plusieurs mois
rapide
fonctionne très bien pour les peaux blanches avec poils foncés
possible de le faire chez soi avec un appareil à lumière pulsée à acheter en grande surface
indolore même s'il peut être ressenti quelques picotements

INCONVENIENT:

efficacité limitée selon le type et la couleur de peau et de poil - peu d'efficacité s'il n'y a pas de contraste entre la couleur de peau et de poil
il faut 6 à 8 séances pour avoir un résultat, sans compter les séances nécessaires ensuite pour les repousses de poil
risque de brûlures si l'appareil n'est pas bien utilisé ou s'il n'est pas bien adapté à la peau
épilation qui n'est pas définitive même si elle est vendue ainsi
présence de risques pour la santé - nombreux avertissements de l'ANSES
peu de législation sur la puissance des lampes - nombreux effets secondaires possibles sur la peau
n'est pas complètement définitif - élimine 80% des poils
cher - il faut compter plusieurs centaines d'euros
convient aux poils noirs et foncés
fortement déconseillé pour traiter les muqueuses et les zones du visage
ne convient pas aux femmes enceintes

L'épilation au laser

Seuls les médecins ont l'autorisation et les compétences pour faire l'épilation au laser. Il est d'ailleurs possible et recommandé de prendre RDV par Doctolib. Le fonctionnement de l'épilation au laser est similaire à celui de la lumière pulsée en chauffant le bulbe par la mélanine qu'il contient, mais la lumière utilisée ciblera plus le poil.

Avant de faire une séance d'épilation au laser, éviter d'épiler la zone avec une méthode qui arrache le bulbe comme la pince à épiler ou de la cire, et ne vous exposez pas à des UV, qu'ils soient naturels ou pas. Vous pouvez mettre une crème anesthésiante si vous êtes sensible.

AVANTAGE:

épilation la plus définitive qui existe, même si elle peut nécessiter quelques retouches
rapide
fonctionne pour tous les types de peau et de poils
indolore même s'il peut être ressenti quelques picotements
correspond à toutes les zones du corps

INCONVENIENT:

meilleurs résultats sur des poils foncés
il faut entre 3 et 4 séances, parfois plus en fonction de votre pilosité
risque de brûlures si l'appareil n'est pas bien utilisé ou s'il n'est pas bien adapté à la peau
possibilité de déclencher un urticaire solaire si l'exposition au soleil vous en fait déjà
apparition possible de troubles pigmentaires pour les peaux bronzées
ne convient pas eux femmes enceintes
ne pas avoir de tatouages ni être bronzé.e sur la zone à traiter
N'est pas compatible avec les médicaments photosensibilisants
à éviter pour les femmes qui souffrent de troubles hormonaux comme le SOPK avec un risque de repousse paradoxale
possibilité de faire une crise d'herpès après une séance si vous êtes déjà porteurs du virus

Les séances se font généralement comme suit même s'il n'y a pas de règle absolue puisque c'est le médecin esthétique qui décidera en fonction de vous:

5 à 6 semaines entre la première et la deuxième séance
6 semaines environ entre la deuxième et la troisième séance,
2 à 3 mois entre les autres séances, en fonction de la repousse des poils,

Les différents types de retrait des poils au pubis

C'est quoi un poil pubien? C'est un poil situé sur la zone génitale extérieure de l'homme et de la femme.

Pour les femmes et pour les hommes qui souhaitent faire une épilation de la zone du pubis, il y a différentes solutions:

Quel matériel choisir?

~~le rasoir~~: repousse rapide, risque de se couper, d'irritation
~~la crème dépilatoire~~: à éviter car risque important d'allergie car la peau est plus sensible
la mousse dépilatoire prévue pour le pubis et le sillon interfessier avec tampon applicateur
la tondeuse électrique: facile, rapide, indolore (cf tondeuse parties intimes Tondeuse i-Shaper ER-GK60 de Panasonic) - favoriser une tondeuse avec un petit sabot pour l'épilation des testicules
l'épilation à la cire: douloureux mais tient dans le temps
~~l'épilateur électrique~~: très très douloureux, poils plus concentrés et peaux sensibles
Aller en institut: messieurs, assurez-vous que l'institut accepte d'épiler cette zone-là.

Il existe 5 différents types d'épilation, notamment pour les femmes:

l'épilation du maillot classique: on épile les poils qui dépasseraient de la culotte
l'épilation du maillot échancré: on épile les poils qui dépasseraient d'un string, c'est-à-dire aussi ceux aux abords du contour du maillot sur l'intérieur
l'épilation du maillot en ticket de métro: on épile les poils au dessus et sur les côtés du pubis, ainsi que le contour des grandes lèvres
l'épilation du maillot brésilien: il s'agit de ne laisser qu'une très fine bande de poils sur le pubis en forme de triangle au dessus de la vulve
l'épilation du maillot intégral: on épile tous les poils du pubis et des lèvres pubiennes

Le conseil Sexy Sexoo

Pour les personnes sujettes à la douleur, optez peut-être pour une épilation naturelle par dermabrasion bien qu'elle soit longue à pratiquer. Pour de petites zones qui peuvent vous complexer, la crème dépilatoire est une bonne solution temporaire. Faites toujours attention à la zone sur laquelle vous pratiquez le rasage ou l'épilation afin de ne pas vous blesser ou créer une pilosité accrue.

Pour une épilation définitive, il vaut mieux opter pour une épilation au laser qui offre beaucoup plus de sécurité au niveau santé, qui est plus efficace, et mieux encadré, sans être plus douloureux.

Si vous êtes une femme et que votre pilosité est très invasive, vous avez peut-être le syndrome des ovaires polykystiques, des solutions existent, renseignez-vous :)